Avec la numérisation des outils de travail, nous assistons à l’étiolement de la frontière entre temps de travail et temps libre. Enquête, recherche et expérimentation ont nourri mes réflexions sur le lien entre rythme et (télé)travail.
Comment accompagner les travailleur.se.s dans leur prise de conscience de l’importance du rythme sur leur bien-être? Peut-on leur donner les moyens de visualiser leur rythme, d’y être attentif.ve, de le contrôler, de le partager et ainsi les aider à rétablir des frontières entre leurs différents temps de vie ?
A cet effet, je propose deux solutions : un outil numérique intégrant des interactions pour rythmer les échanges pendant les visioconférences ; un produit d’accompagnement pour gérer son rythme en télétravail.
Mémoire
Rythme et design du travail
Nous avons tous le rythme dans la peau, pas besoin d’être musicien ou danseur. Les rythmes du vivant animent du plus petit organisme cellulaire à l’univers, en passant par l’homme. Dans un monde où tout va toujours plus vite, le travail ne fait pas exception. Les révolutions industrielles ont mis l’homme au rythme de la […]